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Groupe se tenant la main

À propos de
FIVE Coaching

Un espace de recul stratégique dans un monde en mutation

Dans un monde en plein bouleversements, où la performance est devenue une norme permanente, FIVE Coaching vous propose un espace de recul stratégique, un moment pour soi.

Le cabinet accompagne vos moments charnières avec méthode et lucidité.

Les domaines d’accompagnement

FIVE Coaching est un cabinet structuré autour :

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De l'accompagnement des transitions et problématiques professionnelles

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Des situations de surcharge / surmenage / anxiété dans un monde en pleine mutation

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Des périodes de désalignement identitaire

Bureau moderne

Un cabinet implanté
à Saint-Nazaire et accessible partout

Implanté sur Saint-Nazaire Agglomération, le cabinet intervient en :

  • présentiel (+ visioconférence si souhaitée)

  • distanciel au niveau national

Une approche méthodologique rigoureuse

L’approche repose sur un cadre méthodologique rigoureux, soumis au secret professionnel, permettant d’analyser les situations complexes avec discernement, sans dramatisation ni promesse irréaliste.

Le coach a un objectif de moyens (cadre, méthodes, outils et exercices en séance ou inter-séances).


Le coaché est seul responsable de son plein engagement et du résultat.

Un cadre certifié et éthique

Le coaching certifié RNCP garantit un cadre contractuel et reconnu.

Le coach respecte et fournit lors de la remise du contrat :

  • une charte éthique

  • un code de déontologie

Coucher de soleil à travers le feuillage
Portrait d'un homme

Votre coach professionnel

Je suis coach professionnel en développement personnel.

J’ai reçu toutes les formations nécessaires à l’exercice de ma profession.

Centre de formation : LINKUP Coaching, agréé RNCP.

Fort de plus de 30 années d’encadrement dans l’industrie et dans des associations locales, je m’appuie sur mes connaissances et ces années d’expertise reconnues.

Je suis dans une constante démarche d’amélioration continue.

Une expertise centrée sur les profils engagés

Ma pratique est construite autour d’une observation centrale :
les profils les plus engagés sont souvent les plus exposés à l’usure et à la recherche de sens, d’alignement.

Mon travail explore :

  • la surcharge cognitive

  • l’intensité des profils atypiques

  • les nouvelles formes d’anxiété contemporaine (éco-anxiété, politico-anxiété…)

Comprendre les mécanismes de performance et d’épuisement

Mon parcours est centré sur la compréhension des :

  • mécanismes de performance durable

  • risques d’épuisement liés à l’engagement excessif

Une approche professionnelle structurée et exigeante

Mon approche associe :

  • le secret professionnel, dans un cadre respectueux et sécurisant

  • une rigueur méthodologique

  • la neutralité en toute circonstance, sans jugement

  • une écoute active

  • la bienveillance

  • une exigence professionnelle

Formation continue et supervision

Un coach professionnel certifié poursuit nécessairement une formation continue tout au long de sa carrière.

Afin de structurer et d’améliorer sa pratique, un coach est obligatoirement supervisé tout au long de l’année, à intervalles réguliers, que ce soit :

  • de façon individuelle par un coach sénior superviseur

  • en analyse de pratique, en groupe encadré

Parfois, il suffit d’un espace pour poser les choses et y voir plus clair.

Je vous propose un premier échange en toute confidentialité.

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